Cách sử dụng dầu gấc nguyên chất mỗi ngày

Gấc là loại quả quá quen thuộc đối với chúng ta, chứa rất nhiều hàm lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dầu gấc là một sản phẩm được tinh chế từ gấc có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Cụ thể như thế nào mọi người đọc tiếp nhé!


Dầu gấc nguyên chất tốt sức khỏe và làm đẹp
Thành phần chính có trong dầu gấc là beta carotene hay còn được gọi là tiền vitamin A.
- Nhờ tác dụng beta-caroten, tiền vitamin A trong dầu gấc phòng chữa khô mắt, thoái hóa hoàng điểm, mắt luôn sáng và khỏe.
- Tăng sức đề kháng cho da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Dưỡng da giúp chữa nám da, trị mụn rất tốt.
- Kích thích sinh ra lớp mô mới, mau lành vết thương, chữa các vết bỏng, loét, nứt…
- Phòng trị chứng viêm và phá hủy AND trong tế bào da do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
- Trị thâm môi cho bạn nữ nào thường xuyên dùng son.
- Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng.

Cách sử dụng dầu gấc nguyên chất mỗi ngày khỏe đẹp

- Sử dụng vào ẩm thực để phòng ngừa thiếu vitamin, khô mắt, còi xương. Bạn cho dầu gấc vào sữa, bột, cháo, soup, xôi, các món ăn khác… Mỗi ngày sử dụng vài giọt dầu gấc nguyên chất trong khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ rất tốt đặc biệt đối với trẻ em.

Dầu gấc giúp giảm mụn, thâm nám
- Trị mụn giảm thâm dưỡng da: cho vài giọt dầu dấc vào tay thoa lên mặt massage vùng mụn, thâm, nám, sau 30 phút rửa sạch bằng nước hoặc sữa rửa mặt. Kết hợp cùng xà phòng thiên nhiên sẽ giúp giảm mụn mờ vết thâm nhanh hơn. Thực hiện hàng ngày để đạt kết quả tốt nhất.
- Mặt nạ gấc dưỡng da: trộn ½ muỗng café dầu gấc với ½ chén sữa tươi không đường, khuấy thật đều. Ngâm mặt nạ giấy vào hỗn hợp, đắp mặt nạ 15-20  phút,  da sẽ sáng mịn, các nếp nhăn nhỏ cũng giảm.
- Uống dầu gấc bổ sung từ bên trong: 1 muỗng café mỗi ngày. Hoặc sử dụng dầu để chế biến các món ăn như soup, cháo cho trẻ, trộn salad… không dùng dầu gấc để chiên vì nhiệt độ cao làm phá hủy  dưỡng chất.
- Tẩy trang: dùng dầu gấc tẩy trang giúp da sạch sâu, da sáng hồng.
- Ủ tóc: dùng dầu gấc ủ tóc giúp giảm xơ gãy
+ Lưu ý các bạn
Dầu gấc không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Dầu gấc bổ sung chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn màng trắng sáng hơn sau 3-4 tháng sử dụng liên tục.
Không dùng dầu gấc đồng thời với các loại rau quả giàu beta carotene khác như bí đỏ, cà rốt, đu đủ,… trong cùng ngày hoặc trong thời gian dài.
Khi sử dụng dầu gấc thời gian dài nếu có dấu hiệu vàng da thì nên tạm ngừng.
Nếu đang có thai hoặc chuẩn bị có thai, khi sử dụng dầu gấc cần tham khảo ý kiến bác sỹ sản khoa.


0 nhận xét: